다른 사람들이 한의학 저널 의 장점을 깨닫도록 돕습니다 .

아주 간단�?것부�?시작하죠! 집안에만 있어�?몸이 찌뿌�?하시�? 추워지�?조금 �?그렇습니�?복식호흡을 급격하고 리드미컬하게 본인 페이스에 맞춰 실시 (내쉬�?호흡�?강하�?시각�?연습�?하려�?해변이나 숲과 같이 평화롭고 차분�?장면�?상상하세�